[건강] MBC이코노미 2012 '모발이식 명의' 로 선정된 박영호 원장이 조언하는 겨울철
- 날짜 2012-12-31
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겨울철 탈모가 심해지는 이유로는 채소섭취가 줄어들고 고기섭취가 늘어나서 두피에 영양 공급 불균형으로 인해 심해지는 경우가 많다. 따라서 겨울철에 먹어야 하는 음식으로는 채소나 과일 생선 두부 그리고 철분이 많이 함유된 식품을 섭취하는 게 바람직하다.
현대인의 탈모 문제는 어제오늘 일이 아니지만 일상생활에서 너무 쉽게 망각하여 탈모가 진행되는 경우가 태반이다. 이는 모든 탈모인이 문제가 생겼다는 것을 인식하고 탈모 방지예방에 관심을 가져야 한다는 것을 의미한다. 두피는 머리카락에 가려져 있어 관리를 소홀하기 쉽지만, 날씨가 춥고 건조해지면 피부만 건조하고 거칠어지는 것이 아니라, 피부의 일부인 두피도 건조해지고, 그에 따라 머릿결도 푸석푸석해지면서 비듬이나 탈모 현상이 일어나기 시작한다. 따라서 겨울에는 피부 못지않게 두피에도 영양과 수분을 충분히 공급해 주는 관리가 필요하다. 탈모는 사람 개인마다 머리카락이 빠지는 속도가 차이는 있지만 결국 예방과 관리가 최우선이다. 탈모를 예방하는 방법을 몇 가지 짚어봤다.
#두피는 뜨거운 바람으로 말리지 말자!
추운 겨울에는 머리를 감은 뒤에 더운 바람으로 머리를 말리는 사람들이 대부분일 것이다. 하지만 더운 바람이 두피에 닿을 경우에는 모발이 건조해지고 모근이 약해질 수 있기 때문에 되도록 찬바람으로 머리를 말리는 게 좋다.
#실내 습도를 적당히 유지하자!
겨울철에 난방을 하면 겨울철 가뜩이나 건조한 공기가 더욱 건조하게 되어 두피에 분비된 유분이 말라붙었다 떨어지면서 비듬이 된다. 이러한 비듬을 예방하기 위해 가습기나 화초를 키워 실내 습도를 적당히 유지시켜주는 것이 필요하다.
#되도록 실내에서 모자는 쓰지 말자!
실외에서는 모자를 이용해 두피와 모발을 보호하는 것이 좋지만 실내에선 모자를 장시간 쓰게 되면 머리에 땀이 차고 습기가 차기 때문에 두피건강을 해칠 수 있다. 그러므로 모자를 벗어 통풍을 시켜주는 게 좋다.
#정전기는 모발의 적이다!
건조한 겨울에 머리를 쓰다듬다 보면 정전기를 느끼게 되는데 이때 정전기는 머리카락을 상하게 한다. 이러한 정전기를 예방하기 위해서 평소 생활하는 환경의 습도를 적절히 유지하고 모발을 촉촉하게 해주는 트리트먼트나 에센스를 자주 이용하는 게 좋다.
이러한 예방법으로 치료시기를 노친 환자들에게 추천하는 마지막방법이 모발이식이다. 모발이식의 종류에는 두 가지로 나뉜다. 두피 절개 여부에 따라 절개식(FUS)과 비절개식(FUE)이 있다. 절개식은 두피를 일정부분 절개해 모낭 단위로 분리한 후 이식하는 방법으로 한 번에 많은 양의 모발을 이식할 수 있고 이식 후 모발의 생착률도 높으나 수술 후 흉터가 남는다는 단점이 있다.
드림헤어라인의원(구 모림모발이식센터) 박영호 원장은 비절개식은 두피 절개 없이 선택적으로 모낭을 채취해 이식하는 방법으로 흉터가 없고 모발 채취 부위를 자유롭게 선택할 수 있으나, 수술시간이 길어 한 번에 많은 대량의 모발을 이식하기 어렵다는 단점이 있다. 이처럼 각각의 장단점이 있으므로 충분한 상담을 거쳐 본인에 맞는 시술방법을 선택하도록 한다. 그러나 최근에는 두 방법의 장점을 적절히 접목한 복합형 더블 혼용 시술방법은 기존의 이식방법에서 한단계 업그레이드된 95% 이상의 높은 생착률로 탈모인은 물론 학계에서도 호평받고 있어 시술방법 결정시 본인의 탈모 증세 정도에 따른 전문의 조언에 따라 선택 할 수 있다.
모발이식 시술을 위해서는 먼저 환자와의 충분한 면담을 통해 탈모 시기, 가족력, 약물 치료 여부, 다른 질환 유무 등을 확인해 환자 개개인에 적합한 시술 방법과 이식 모낭 수를 결정하게 된다. 이에 근거해 환자의 나이, 얼굴 형태, 머리카락의 색깔과 밀도, 환자의 요구 및 기대 등을 고려해 헤어스타일을 결정한다. 특히 이마의 헤어라인은 얼굴의 윤곽을 가름하는 중요 부분이기에 모발이식 후 표시가 나지 않아야 함은 물론 기존 모발과 자연스런 조화가 무엇보다 중요하다. 모발이식을 전문으로 진료하는 경험 많은 전문의 조언에 따르는 것이 모발이식수술 성공여부에 중요하다.
